movimiento y aprendizaje

Por qué el ejercicio promueve la capacidad de aprender

No fue hace tanto tiempo que se sostenía la opinión general de que el aprendizaje era puramente una cuestión de absorber información y, por lo tanto, tenía que ver principalmente con el cerebro. El hombre como un todo con su cuerpo fue ignorado. Si recuerda su propio tiempo en el aula, puede ver que nuestro sistema escolar se fundó sobre esta suposición. Sentarse rígidamente estaba a menudo a la orden del día y se cumplió con la expectativa de que la información llegaría y se almacenaría a través de una escucha atenta y silenciosa.

Recientemente, sin embargo, uno puede ver un cambio en la dirección de que el aprendizaje no termina con la mera transmisión de información. Así como los niños pequeños aprenden habilidades motoras, el lenguaje o el comportamiento social a través de experiencias con todo el cuerpo, el movimiento también juega un papel más importante en el aprendizaje en la escuela. Se debe hacer una distinción básica entre el movimiento durante los descansos y el movimiento durante el aprendizaje.

movimiento durante los descansos

El movimiento durante los descansos sirve como un equilibrio necesario para sentarse en clase. Las energías bloqueadas se liberan, pero también se da espacio al impulso de la interacción social. Los estudios científicos permiten concluir que la concentración aumenta significativamente después de las pausas con el ejercicio. Otro efecto que se puede suponer que resulta de esto son lecciones menos interrumpidas. Por lo tanto, tiene sentido asegurarse de que los estudiantes tengan opciones de ejercicio adecuadas. Algunos de estos pueden ser equipos de juego, por ejemplo. Adaptados al grupo de edad ya cualquier necesidad especial, con los parques infantiles se puede conseguir más movimiento. Especial Equipo de juego de cuerdas o jungla de cuerdas o algo así circuito modular de cuerdas bajas OBRA TriMo se recomiendan especialmente para las escuelas.

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movimiento mientras se aprende

Sin embargo, además del movimiento durante los descansos, el movimiento como apoyo para el aprendizaje, es decir, en el aula, es cada vez más importante. El concepto de la escuela en movimiento sigue este enfoque. Las aulas deben estar diseñadas ergonómicamente. Esto incluye, entre otras cosas, sillas y mesas de altura ajustable o superficies de trabajo adaptables. Esto permite que los alumnos adopten diferentes posturas en clase, lo que favorece la concentración. Además de la ergonomía, también es importante integrar el movimiento en la lección. Tanto los alumnos como los profesores, para quienes el movimiento es igual de bueno, deben ser alentados a moverse una y otra vez con pequeños incentivos.

Pero ¿por qué promueve el movimiento
la capacidad de aprender?

Para ello, hay que fijarse en los procesos neuronales que tienen lugar en el cerebro como consecuencia del movimiento. Por un lado, es la neuroplasticidad la que apoya o posibilita los procesos de aprendizaje. Esto describe la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar según los requisitos. Dependiendo de los requisitos, las regiones del cerebro reciben más sangre y, por lo tanto, se crean nuevas células nerviosas y conexiones. La investigación ha demostrado que el ejercicio puede mejorar la neuroplasticidad. Por otro lado, se ha determinado científicamente que el movimiento produce las sustancias mensajeras que son responsables de la comunicación entre las células nerviosas individuales del cerebro. Así es El movimiento es un verdadero refuerzo para el procesamiento de la información..

Dado que nuestros hijos pasan una parte considerable del día en la escuela, es necesario establecer el ejercicio como algo habitual en clase y durante los descansos, además de las clases de educación física ancladas en el plan de estudios. De la extensa gama de OBRA-Design hemos resumido productos especialmente interesantes para las escuelas. Esta colección es a través del elemento del menú. EQUIPOS DE JUEGO >> POR GRUPO DE CLIENTES >> ESCUELA, HORT encontrar. Además, también hay un en el sitio Ejemplo de planificación para escuelas. como sugerencia Hay más sugerencias en Look book de OBRA o siempre sobre proyectos actuales a través de nuestros canales de redes sociales.